Streching - Cours pour seniors

Inscription à tout moment de l'année les jeudis à 17h00 à 18h00 et/ou les samedis à 10h00 à 11h00 dans la salle de danse du Rox (parquet).

Les cours sont dispensé par un kinésithérapeute.

Le Streching est une activité qui contribue au bien-être de chacun, à tous les âges. Elle consiste en une gymnastique douce et des étirements adaptés. A partir de 50 ans, il est important d’encourager les mouvements de son corps pour l’aider à conserver une mobilité efficace.

Le paiement de 40 €  par virement ou sur place (bureau des sports au rez-de-chaussée) , vous donnera droit à 10 séances . Les jours d'absences ne sont pas comptés. 

Pas de cours pendant les congés scolaires.

Pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire ci-dessous :


Sujets associés : 

Merci à nos sponsors !

  • Niz'Art Piazza
  • ATA Vision

Bénévole au ROx

Le fonctionnement du ROx ne serait pas possible sans la participation de nos bénévoles !

Toi aussi, tu peux rejoindre notre équipe en signalant tes compétences et tes disponibilités ...