Ju-jutsu Dampicourt

ART MARTIAL TRADITIONNEL JAPONAIS

Méthode Mey-ryu- jutsu
Synthèse d’écoles traditionnelles (Hakko-ryu, Aîki-jutsu, Bo-jutsu, ken-jutsu, Jodo,
Karaté, Wado-ryu, Judo)

Horaire des cours

Le lundi

  • Enfants de 4 à 6 ans de 17h 30 à 18h 30 
  • Enfants de 7 à 14 ans de 18h 45 à 19h 45
  • Adultes de 20h à 21h30

Moniteurs

Site web:
http://users.skynet.be/fa006688/ ou moteur de recherche « Ju-jutsu Dampicourt »

Le principe de base, du JU-JUTSU, est l'utilisation, de la souplesse, de la force de l'adversaire et de toutes armes naturelles de notre corps : poing, pied, genoux, coude : ainsi que l'utilisation de clés, de projections, d'étranglements et de techniques au sol.
Cet Art Martial comporte une variété infinie de techniques. C'est cette diversité et les nombreuses combinaisons possibles qui rendent très attractif l'apprentissage du JU-JUTSU, principalement pour les adultes.
Dans la pratique, l'étude technique se fait avec un partenaire et pas un adversaire, pas de compétition. La victoire est sur soi-même.
L'utilisation de la force de l'adversaire, en fait un sport particulièrement accessible  aux jeunes filles et femmes, sensibilisées particulièrement par l'aspect DÉFENSE. Cette façon non violente de pratiquer un Art Martial ouvre la possibilité de pratiquer et à commencer a n'importe quel âge même avec un handicap. La progression de chacun est
individuelle et adaptée à chaque personne et personnalité. Il s'agit d'un moyen d'épanouissement physique et mental.

  • Assouplissement, renforcement de la musculation
  • Travail du souffle et de la respiration
  • Concentration, attention, réflexe
  • Maîtrise de soi, confiance, assurance, intuition, perception, calme

Programme réalisé par le comité technique " "MEY-RYU- JUTSU" "

  • Déplacements et esquives
  • Roulage et chutes
  • Immobilisations au sol
  • Projections, étranglements, clés
  • Frappe de mains et de pieds
  • Contrôles des articulations. Étude des points de pressions et points vitaux
Sujets associés : 

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  • Niz'Art Piazza
  • ATA Vision

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