Qi-Gong

Pratique énergétique de santé d'origine chinoise

Le QI GONG est une pratique énergétique de santé d’origine chinoise qui agit sur les plans physique, respiratoire et mental.

Le QI GONG se pratique debout et nous aide à bien faire circuler l’énergie du corps. Qi signifie ‘Energie’ en chinois.

Être souple, flexible, sans tensions, tel est le chemin du Qi Gong.

Reprise des cours , les mardis de 19h à 20h à partir du 22 septembre.

Bienvenue  ! Inscriptions via  azqigong@gmail.com .

(pas de cours durant les vacances scolaires).


Public cible :de 18 à 75 ans


L'objectif du Qi Gong est de travailler l’ équilibre, la souplesse, la force mentale, l’ancrage. Il n'y a pas de niveaux requis. Il est toutefois nécessaire de prévenir en cas de problème physique.

Équipement personnel : chaussures plates, souples| vêtements confortables| bouteille d’eau


Informations : www.azqigong.com  (Anne Zachary)

Téléphone : 0495 22 84 36


  


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