Stretching - Cours pour seniors

Le Stretching est une activité qui contribue au bien-être de chacun, à tous les âges. Elle consiste en une gymnastique douce et des étirements adaptés. A partir de 50 ans, il est important d’encourager les mouvements de son corps pour l’aider à conserver une mobilité efficace.

Cette activité reprend à partir du 6 septembre les jeudis à 17h00 et/ou les samedis à 10h00 dans la salle de danse du Rox . 

Après votre inscription en ligne et paiement de 40 € (de préférence par virement) , il vous sera remis une carte nominative de 10 séances renouvelable. Les jours où vous ne pouvez venir ne vous seront pas comptés.

Pour vous inscrire, veuillez remplir le formulaire ci-dessous :


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